腸腰筋とは？
体の奥にある深部筋郡の大腰筋と腸骨筋を指した
言葉です。
・大腰筋・・・背骨と両足の付け根を結ぶ筋肉。
・腸骨筋・・・足の付け根と骨盤を結ぶ筋肉。
腸腰筋は、非常に強い筋肉です。
太腿を上げる。背骨をシャンとさせる。
こんな風に体のバランスをとる際、使われる筋肉です。
階段を上がるときにヒザを上げる働きなど、
下半身を安定させる働きがあります。
腸腰筋（ちょうようきん）とは？
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